Pendahuluan Matoa adalah buah khas Papua yang memiliki rasa unik, perpaduan antara kelengkeng dan durian. Selain eksotis, buah ini juga menyimpan banyak nutrisi penting
Tag: manfaat
Manfaat Mengurangi Konsumsi Kopi Berlebihan
Pendahuluan Kopi adalah minuman populer yang dikonsumsi jutaan orang setiap hari. Kandungan kafeinnya bisa membantu meningkatkan fokus dan energi. Namun, konsumsi kopi yang berlebihan
Manfaat Puasa untuk Kesehatan Tubuh dan Mental
Pendahuluan Puasa identik dengan praktik keagamaan, namun di luar itu, puasa juga dikenal memberikan manfaat kesehatan. Dalam dunia medis, puasa dikenal dengan istilah intermittent